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低脂奶和脫脂奶有什么特點(diǎn)

患者:男,45歲 提問于2018-09-06 21:07

病情描述:
我體型偏胖,朋友推薦我喝低脂奶或脫脂奶,這種奶有什么特點(diǎn)呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
低脂奶和脫脂奶很受肥胖人士和中老年人歡迎。因?yàn)榈椭?a href="http://m.international-tax-support.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪含量≤1.5%(1.5克/100毫升),脫脂奶脂肪含量≤0.5%(0.5克/100毫升),這種減少脂肪的奶類適合減肥人士、血脂異常或喝奶較多的人。
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