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海帶蘿卜湯的做法是怎樣的？

患者：男，24歲 提問(wèn)于2018-09-09 19:35

病情描述:
我曾經(jīng)喝過(guò)海帶蘿卜湯，感覺(jué)味道不錯，所以今天想試著(zhù)做一做這道湯，具體做法是怎樣的呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
海帶蘿卜湯的做法：①蘿卜削皮切小塊，以大火煮沸1500毫升水；②然后放蘿卜、海帶、姜片，待水再度滾時(shí)轉小火，直到蘿卜、海帶煮熟爛；最后加入用紗布包著(zhù)的其他藥材，煮15分鐘即可。瘦身吃法：每次午、晚餐前喝湯吃料，也可當減肥點(diǎn)心食用。瘦身功效：凡貪食肉類(lèi)、面類(lèi)及糕點(diǎn)過(guò)多而不消化者，可吃蘿卜消積滯、清理腸胃。海帶性寒味咸，常食使人消瘦，清除血脂。
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