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常吃馬鈴薯能養(yǎng)胃嗎

患者:女,30歲 提問于2018-09-11 20:23

病情描述:
我的胃不好,吃不得脹氣的食物,不然就會不消化,聽說吃馬鈴薯能養(yǎng)胃,是不是真的?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常吃馬鈴薯不會傷胃,而且還能調(diào)理腸胃,也能護脾胃,多吃些馬鈴薯可以緩解燥熱、還可以養(yǎng)護脾胃,益氣潤腸。消除眼袋,把馬鈴薯片貼在眼睛上,可以減輕眼袋。
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
常吃馬鈴薯能夠養(yǎng)胃,具有調(diào)理腸胃和保護脾胃作用,適當吃馬鈴薯還能夠起到消除眼袋、益氣潤腸和緩解燥熱,馬鈴薯里面淀粉含量非常高,如果過多吃會造成腹部脹氣情況發(fā)生。對于腸胃不好人群可以經(jīng)常喝小米粥能夠起到養(yǎng)胃作用,在飲食上避免吃辛辣刺激性食物。
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