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高血壓患者可以吃什么蔬菜？

患者：男，36歲 提問(wèn)于2018-09-12 21:10

病情描述:
我有嚴(yán)重的高血壓癥狀，所以現(xiàn)在必須控制飲食，像我這種情況，吃什么蔬菜比較好？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
建議你多吃芹菜，芹菜含有較多膳食纖維，特別含有降血壓成分，也有降血脂、降血糖作用。另外，芹菜葉中含的胡蘿卜素和維生素C較多，吃芹菜時(shí)不要把嫩葉扔掉。
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