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冬天吃什么可讓身體緩和起來?

患者:女,39歲 提問于2018-09-10 21:27

病情描述:
體弱,冬天特別怕冷,穿再多都感覺到瑟瑟發(fā)抖,常吃什么可幫助保暖?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
體弱者可多吃辣椒來促進血液循環(huán),使身體變暖。冬天人們對辣椒更青睞的原因之一,就是辣椒能暖胃驅(qū)寒。辣椒素刺激了毛細血管的擴張,加速了血液循環(huán),讓人的身子暖和起來,甚至全身出汗。
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