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人造奶油是有害的食物嗎

患者:女,44歲 提問于2018-09-08 21:34

病情描述:
我一直以為人造奶油是很健康的食物,最近聽朋友說是有害,是真的嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人造奶油通常對(duì)身體有害的。雖然它被譽(yù)為無膽固醇,奶油的健康替代品,但是人造奶油是反型脂肪的來源,可能會(huì)破壞血細(xì)胞膜。不建議過量吃人造奶油,否則可能會(huì)嚴(yán)重影響身體健康。建議選擇安全、健康的奶油食用,以免造成過度肥胖。
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