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梨有什么養(yǎng)生功效和作用?

患者:女,39歲 提問于2018-09-08 20:31

病情描述:
老公買了很多梨回來,他說經(jīng)常吃梨可以養(yǎng)生,這種水果有什么功效和作用呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
適當(dāng)吃梨能夠清熱解毒,梨最突出的功效,莫過于潤肺止咳了??蓪⒗婧颂蕹?,加入冰糖、川貝,隔水蒸15分鐘,止咳效果很好。中老年人多吃蒸的梨子,還能清腸道、軟化血管,對(duì)高血壓高血脂患者是很有益處的。
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