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玉米吃了有什么功效?

患者:女,37歲 提問(wèn)于2018-09-07 21:08

病情描述:
我知道玉米算是一種保健食物,所以我經(jīng)常吃,只是玉米吃了后,都有什么功效?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
玉米的功效非常的多,而經(jīng)常吃玉米能延緩衰老、護(hù)膚、加快新陳代謝,海苔含有豐富的維生素,特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富。
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