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黃豆青豆燉雞翅怎么做好吃呢？

患者：女，24歲 提問于2018-09-09 21:40

病情描述:
聽說黃豆青豆燉雞翅有豐胸的效果，我的胸部發(fā)育不良，想吃一些這樣的食物來豐胸，這道美食是怎么做的呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃豆青豆燉雞翅的做法并不復(fù)雜。原料：黃豆、青豆、雞翅。調(diào)料：鹽、味精、料酒、高湯。制法：首先，將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最后用鹽、味精、料酒調(diào)味后，便可食用了。功效：黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂(卵磷脂食品)，還含有“植物雌激素”。
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