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為什么喝檸檬水能減肥呢？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-09 21:58

病情描述:
我很喜歡喝檸檬水，最近聽(tīng)說(shuō)喝檸檬水可以減肥，這是為什么呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常喝檸檬水是可以減肥的。檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)十分顯著。
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