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吃什么東西可以補胃？

患者：女，23歲

病情描述:
我一直以來飲食都不是很好，胃也總疼，可以吃些什么東西來補胃呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃部不適或慢性胃炎等情況，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，有助于保護胃黏膜并促進消化，適合胃酸分泌不足者蒸煮食用。

二、食物

南瓜含果膠和胡蘿卜素，能吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)并修復黏膜，建議燉煮至軟爛后食用。

三、食物

小米粥含有維生素B族和氨基酸，可緩解胃部炎癥，宜用文火慢熬成米油狀早晚溫服。

四、食物

卷心菜含維生素U和硫化物，能加速潰瘍面愈合，建議焯水涼拌或榨汁飲用。

一、藥物

鋁碳酸鎂可中和胃酸并形成保護層，適用于反酸燒心癥狀，需注意便秘等副作用。

二、藥物

瑞巴派特能增加胃黏液分泌，改善胃黏膜血流，常用于慢性胃炎急性發(fā)作期。

三、藥物

硫糖鋁在潰瘍面形成屏障，促進組織修復，服藥期間需避免與酸性食物同服。

日常應避免辛辣刺激飲食，規(guī)律進食并保持情緒穩(wěn)定，若癥狀持續(xù)加重需完善胃鏡檢查。

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