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減肥期間要多吃水果嗎?

患者:女,22歲 提問于2018-09-07 20:10

病情描述:
我現(xiàn)在進(jìn)入了減肥時期,在減肥期間需要多吃水果嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃新鮮水果減肥的人來來說是非常有必要的,而且嫩皮的水果可洗凈后連皮一起吃,如果牙齒咀嚼功能不佳得以果汁代替,榨汁時也切記別濾渣。
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