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感冒發(fā)燒的食療方法是什么

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-09-10 21:59

病情描述:
昨天中午因?yàn)樘珶崃?，我從外邊回?lái)直接吹了一會(huì)兒空調(diào)，然后就出現(xiàn)了感冒的癥狀，導(dǎo)致身體肌肉疼痛，還發(fā)燒，有什么食療方法可以緩解嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/jzygdrkm7iqrdt3.html" target="_blank">風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒、肌肉酸痛等，可以試一試下面三種食療方法。
1.橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅糖10~20克。
2.姜蒜茶：大蒜（大蒜）、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅糖10~20克。
3.姜糖飲：生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅糖。
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