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貧血應(yīng)該吃點(diǎn)什么?

患者:男,53歲

病情描述:
體檢檢查出有點(diǎn)貧血,吃點(diǎn)什么食物能補(bǔ)血養(yǎng)氣?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
很多人有貧血的癥狀,平時(shí)注意食補(bǔ)不失為一種好的方法,用雞肉和栗子一同烹飪,能夠補(bǔ)血養(yǎng)身,適于貧血之人。雞肉為造血療虛之品,栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美,造血功能更強(qiáng),尤以老母雞燒栗子效果更佳。?
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