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吃煎土豆會胖嗎

患者:女,21歲 提問于2018-09-04 20:45

病情描述:
女兒最近為了演出在減肥,我也一直在給她做低脂肪的食物,中午打算煎土豆可以給她吃嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
土豆雖是淀粉類食物,確實減肥的不錯選擇。材料:土豆、海苔、醬油膏。做法:將土豆打成泥,下面鋪著海苔片,然后再放入鍋中,用小火兩面煎熟,最后淋上醬油膏即可。
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