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什么食物可以降壓？

患者：男，43歲 提問(wèn)于2018-09-12 20:28

病情描述:
我老公最近血壓有一點(diǎn)高，想通過(guò)食療的方式緩解，可以吃什么呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以給他做一點(diǎn)海帶類(lèi)的食物，有很好的降壓效果。海帶在清水里泡10分鐘左右，洗凈。洗凈的海帶在熱水里灼過(guò)，撈起洗凈，切段。海帶，排骨姜片放鍋里加適量清水。大火煲開(kāi)10分鐘，改小火煲2小時(shí)。關(guān)火前放鹽調(diào)味?？梢赃x擇放些雞精。
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