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哪些食物可以保肝護(hù)肝?

患者:男,41歲

病情描述:
因?yàn)槔瞎?jīng)常喝酒,所以我想讓他在平時(shí)多吃一些保肝護(hù)肝的食物,吃什么可以起到保肝護(hù)肝的作用呢?
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
綠色蔬菜保肝護(hù)肝的作用。以綠色為主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等。綠色菜給人以清新、鮮活之感。綠色蔬菜含有豐富的類胡蘿卜素及Vc,具有抗氧化及保護(hù)肝臟和的作用。
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