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櫻桃含鐵量豐富嗎?

患者:女,44歲 提問于2018-09-10 21:21

病情描述:
小舅媽昨天在手術(shù)臺上大出血,現(xiàn)在極度貧血,聽說多吃櫻桃可以很好的補鐵補血?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
貧血可以長期食用櫻桃,櫻桃的營養(yǎng)價值非常高,含有豐富的鐵元素,有利生血;并含有磷、鎂、鉀,其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍,是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。
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