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閉經(jīng)患者適合多吃哪些食物？

患者：女，40歲

病情描述:
媽媽最近有更年期綜合癥，脾氣暴躁經(jīng)期量越來(lái)越少，什么食物能對(duì)閉經(jīng)患者有一定的好處？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

閉經(jīng)患者可以適量吃黑豆、紅棗、桂圓、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，改善因雌激素不足引起的閉經(jīng)癥狀。

2、紅棗

紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，能夠幫助改善氣血不足導(dǎo)致的閉經(jīng)問(wèn)題。

3、桂圓

桂圓可以溫補(bǔ)心脾，對(duì)于氣血兩虛型閉經(jīng)有一定的輔助調(diào)理作用。

4、菠菜

菠菜含有豐富的鐵元素和葉酸，有助于預(yù)防貧血，改善因營(yíng)養(yǎng)不良引起的閉經(jīng)。

二、藥物

1、戊酸雌二醇片

戊酸雌二醇片是雌激素類(lèi)藥物，適用于卵巢功能衰退導(dǎo)致的閉經(jīng)，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

2、黃體酮膠囊

黃體酮膠囊可補(bǔ)充孕激素，治療因黃體功能不全引起的閉經(jīng)，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

3、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸是中成藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效，適用于氣血兩虛型閉經(jīng)的輔助治療。

4、益母草顆粒

益母草顆粒能活血調(diào)經(jīng)，對(duì)氣滯血瘀型閉經(jīng)有一定療效，需在中醫(yī)辨證后使用。

閉經(jīng)患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度節(jié)食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)定期復(fù)查激素水平，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。

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