美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

冬瓜具有高維C含量嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-09-09 21:50

病情描述:
最近常常感覺齒齦腫脹、有出血,皮下多瘀點,關(guān)節(jié)及肌肉疼痛,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說缺乏維生素C,可以多吃冬瓜?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬瓜是營養(yǎng)價值很高的蔬菜,其中含有大量的VC。每百克冬瓜含蛋白質(zhì)0.4克、碳類1.9克、鈣19毫克、磷12毫克、鐵0.2毫克及多種維生素,特別是維生素c的含量較高,每百克含有18毫克,是西紅柿的1.2倍。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>