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高血壓患者適合吃什么食物?

患者:女,35歲 提問于2018-09-06 20:06

病情描述:
媽媽最近血壓偏高,加上家里的事情比較多,人特別煩躁,給她多吃什么有助降血壓?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
患有高血壓、高血脂的人,每天吃3克黑木耳(干)烹制的菜肴,便能將腦中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生危險減少1/3。因為黑木耳具有抑制血小板凝聚和降低血凝的作用,與腸溶阿司匹林的功效相當(dāng),所以被人們稱為“食品阿司匹林”。
徐旺達(dá) 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者適合吃白木耳、黑木耳、靈芝、菌類、香菇、綠葉蔬菜等之類的食物。高血壓患者一定要避免吃一些含脂肪量和含膽固醇量較高食品,如果通過食療起不到作用時,可以選擇配合醫(yī)生服用降壓藥物來進(jìn)行治療,嚴(yán)重的高血壓得不到控制有可能會引起心血管疾病發(fā)生。
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