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醋泡花生米具有什么作用

患者:女,30歲 提問于2018-09-10 19:41

病情描述:
我會做醋泡花生米,所以在平時就沒少吃,會起到什么作用呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
醋泡花生米是功效非常多的食物,用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7-10粒,堅持服用,可以輔助降血壓、軟化血管、減少膽固醇堆積等。但需注意的是,食用老醋花生要適量,最多十幾粒,吃后一定要及時漱口,否則對牙齒健康不利。
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