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消化不好可以吃什么？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-09-06 20:17

病情描述:
最近吃完飯腸胃脹痛，不想吃藥，有沒(méi)有好的方式？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腸胃不好應(yīng)多吃促消化的食物。大豆的蛋白質(zhì)具有不溶解性，而做成納豆后，變得可溶并產(chǎn)生氨基酸。而且原料中不存在的各種酵素會(huì)由于納豆菌及關(guān)聯(lián)細(xì)菌產(chǎn)生，幫助腸胃消化吸收。
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