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吃什么食物能快速減肥?

患者:男,24歲 提問于2018-09-04 19:58

病情描述:
馬上要到夏天了,我想通過食物來快速減肥,吃哪些食物能快速減肥?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通過食物快速減肥的話,可以吃熱量低的黃瓜和木耳,因黃瓜、木耳都是減肥食品,瘦身效果加倍,可以讓你在不知不覺中減輕體重,而且絕不會餓肚子,也不會像吃減肥藥那樣對健康造成影響。
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