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長期喝咖啡健康嗎

患者：男，24歲 提問于2018-09-04 21:05

病情描述:
從上一年開始，我就養(yǎng)成了喝咖啡的習慣，只是長期喝會不會影響健康呢？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
咖啡是很受歡迎的飲品，而且喝咖啡是一種非常方便快捷的減肥方式，盡管咖啡減肥食譜很好，但健康專家不建議長期飲用咖啡，因為會造成神經(jīng)上的依賴感，并且過量攝入咖啡因會影響身體健康。因此，愛美的OL們適量飲用咖啡，切勿將咖啡當水喝。
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