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木瓜燉牛奶的功效是什么

患者:男,22歲 提問于2018-09-06 20:32

病情描述:
我做了木瓜燉牛奶當(dāng)作晚餐吃,這樣的飲食會有什么功效?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
木瓜燉牛奶綜合了木瓜和牛奶的營養(yǎng),它能促進人體的新陳代謝,還能促進消化與吸收,適合晚上食用,它能有效幫助你減肥。做法:將木瓜去皮、洗凈、切小塊,與牛奶一同倒入容器中,爾后將容器放入鍋中隔水燉,待木瓜變軟,最后倒入些許蜂蜜即可食用。
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