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減肥時(shí)可以吃炒豆芽嗎？

患者：女，21歲 提問(wèn)于2018-09-04 20:11

病情描述:
我這段時(shí)間在減肥，有很多食物都沒(méi)有吃，減肥時(shí)可以吃炒豆芽嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥時(shí)可以吃炒豆芽，炒黃豆芽功效：黃豆芽含有豐富的纖維素，能增強(qiáng)飽腹感，減少食量。如果配合運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到顯著的排毒減肥效果。
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