美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃隔夜飯菜是不是沒有營養(yǎng)？

患者：女，34歲 提問于2018-09-07 18:44

病情描述:
我家經常吃隔夜的飯菜，我想知道這樣吃是不是沒有營養(yǎng)？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃隔夜飯菜是沒有營養(yǎng)的，以后盡量不要吃隔夜的飯菜哦。經測定，炒好的青菜放15分鐘，維生素C減少20 ％，放30分鐘損失30 ％，放1小時降低50 ％。隔頓隔天的菜還易變質，吃了易發(fā)生食物中毒。所以最好現燒現吃，既衛(wèi)生又營養(yǎng)。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>