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預(yù)防心血管疾病的食物有哪些?

患者:男,47歲 提問于2018-09-12 19:57

病情描述:
爸爸平時工作壓力比較大,血壓偏高,一發(fā)脾氣血壓就上去了,經(jīng)常覺得心悸,什么食物多吃能夠預(yù)防心血管疾???
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
長期食用西紅柿可以預(yù)防心血管疾病,延緩衰老近年來,研究證實西紅柿中所含番茄紅素具有獨特的抗氧化作用,可以清除體內(nèi)的自由基,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
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