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絲瓜的功效與作用有哪些

患者：男，42歲 提問于2018-09-11 22:03

病情描述:
由于老婆喜歡吃絲瓜，所以我經(jīng)常買絲瓜炒著吃，絲瓜對身體有哪些功效呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常適量吃絲瓜好處較多。絲瓜味甘，性平，具有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰、潤肌美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、下乳汁等功效，還能起到清熱、化痰、通絡(luò)的作用。絲瓜富含維生素、蛋白質(zhì)和18種氨基酸，而且含有其他瓜菜沒有的葫蘆堿，能調(diào)節(jié)人體代謝，減肥人群可適當(dāng)食用，有利于幫助達(dá)到減肥的目的。
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