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大米有什么功效?

患者:男,26歲

病情描述:
大米是我平時(shí)的主食,大米除了能填飽肚子之外,還有什么功效嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大米能作為一種主食不是沒(méi)有理由的,大米:又名粳米,味甘性平,具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃、除煩渴的功效。冬天室內(nèi)暖氣較熱,空氣干燥,早晚喝點(diǎn)大米粥,可以遠(yuǎn)離口干舌燥的困擾。
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