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黑豆可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎？

患者：男，30歲

病情描述:
最近臉上長(zhǎng)了很多的痘痘，朋友說(shuō)是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，讓我吃些黑豆，那黑豆可以調(diào)經(jīng)內(nèi)分泌嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
黑豆的形狀本身就像腎，能夠補(bǔ)腎強(qiáng)身，是補(bǔ)腎的好食物。它本身富含氨基酸，鈣，鐵，鋅等微量元素，不飽和脂肪酸能夠很好的預(yù)防高血壓，高血脂等疾病。黑豆還能調(diào)節(jié)月經(jīng)，調(diào)理身體內(nèi)分泌。
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