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導(dǎo)致消化不良都有哪些原因？

患者：女，36歲

病情描述:
我有時(shí)候會(huì)便秘，我這屬于消化不良嗎，怎么導(dǎo)致的？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

消化不良可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。



1、飲食不當(dāng)


暴飲暴食或食用油膩辛辣食物會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，建議少食多餐，選擇易消化的米粥、饅頭等食物。



2、精神壓力


長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)功能，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用谷維素片。



3、胃腸功能紊亂


可能與腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，常伴有腹脹、噯氣，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、乳酸菌素片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物。



4、慢性胃炎


多與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期用藥刺激相關(guān)，表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸，需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。



日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，避免睡前進(jìn)食，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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