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造成感冒有哪些因素？

患者：男，34歲

病情描述:
長期抽煙，是經(jīng)常感冒的原因嗎？造成感冒都有哪些原因？
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒可能由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病等因素引起。感冒主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨發(fā)熱、頭痛等全身不適。

1、病毒感染

感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等呼吸道病毒感染引起。病毒通過飛沫傳播或接觸傳播進(jìn)入人體，侵襲上呼吸道黏膜，導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)。病毒感染引起的感冒通常具有自限性，病程在7-10天。治療以對癥為主，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。

2、免疫力低下

長期熬夜、壓力過大、營養(yǎng)不良等因素可能導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，增加感冒概率。免疫力低下時(shí)，呼吸道黏膜防御功能減弱，病毒更容易侵入并繁殖。改善生活方式、保證充足睡眠、均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。

3、環(huán)境因素

氣溫驟變、空氣干燥、空氣污染等環(huán)境因素可刺激呼吸道黏膜，破壞其屏障功能。寒冷環(huán)境可能抑制呼吸道纖毛運(yùn)動，降低局部免疫力。保持室內(nèi)適宜溫濕度，使用加濕器，避免長時(shí)間處于人群密集場所可減少感冒發(fā)生。

4、不良生活習(xí)慣

吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動等不良習(xí)慣會損害呼吸道防御機(jī)制。煙草中的有害物質(zhì)可破壞呼吸道黏膜，酒精則可能抑制免疫細(xì)胞功能。規(guī)律作息、適度運(yùn)動、戒煙限酒有助于預(yù)防感冒。感冒期間應(yīng)多飲水，避免辛辣刺激性食物。

5、基礎(chǔ)疾病

慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等呼吸道疾病患者更易感冒。這些疾病可能導(dǎo)致呼吸道黏膜水腫、纖毛功能異常，為病毒入侵創(chuàng)造條件?？刂苹A(chǔ)疾病對預(yù)防感冒很重要，可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物。

預(yù)防感冒應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。感冒癥狀輕微時(shí)可多休息、多飲水，癥狀持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。特殊人群如老年人、兒童、孕婦感冒后更應(yīng)密切觀察病情變化。

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