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孕期水腫飲食要注意什么呢

患者:女,29歲

病情描述:
我最近出現(xiàn)了孕期水腫,孕期水腫飲食要注意什么呢?
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕期水腫可通過控制鈉鹽攝入、增加優(yōu)質(zhì)蛋白、補充含鉀食物、適度飲水等方式緩解,建議適量食用冬瓜、紅豆、香蕉、芹菜等食物,也可遵醫(yī)囑服用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內(nèi)酯片等藥物。

一、食物

冬瓜富含水分且利尿,有助于促進體內(nèi)多余水分排出;紅豆含鉀量高,能幫助平衡體內(nèi)鈉鉀水平;香蕉補充鉀元素,預(yù)防電解質(zhì)紊亂;芹菜含膳食纖維,可減輕胃腸負擔(dān)。

二、藥物

呋塞米片為袢利尿劑,適用于嚴重水腫需快速排水時;氫氯噻嗪片通過抑制鈉重吸收利尿;螺內(nèi)酯片作為保鉀利尿劑,可避免低鉀血癥。所有藥物均需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

日常避免久站久坐,睡眠時抬高下肢,定期監(jiān)測血壓和尿蛋白,若水腫伴隨頭痛或視物模糊需立即就醫(yī)。

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