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中藥養(yǎng)生茶飲用要注意哪些呢？

患者：男，69歲

病情描述:
爺爺喜歡茶飲養(yǎng)生，選擇飯后飲茶，不知是否安全，那中藥養(yǎng)生茶飲用注意哪些呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

中藥養(yǎng)生茶飲用需注意體質(zhì)辨識(shí)、藥材配伍、飲用禁忌與劑量控制，避免盲目跟風(fēng)導(dǎo)致不良反應(yīng)。

1、體質(zhì)辨識(shí)

不同體質(zhì)適合不同藥材，如陽(yáng)虛者宜用黃芪、枸杞，陰虛者可選麥冬、石斛。錯(cuò)誤搭配可能加重癥狀，建議咨詢中醫(yī)師辨證后選用。

2、藥材配伍

部分藥材存在相克關(guān)系，如藜蘆反人參，甘草忌與甘遂同用。自行混搭可能降低藥效或產(chǎn)生毒性，需遵循傳統(tǒng)配伍原則。

3、飲用禁忌

經(jīng)期女性慎用活血類藥材，孕婦禁用紅花、桃仁；高血壓患者不宜長(zhǎng)期服甘草。特殊人群應(yīng)嚴(yán)格規(guī)避禁忌成分。

4、劑量控制

決明子等瀉下藥材過(guò)量易致腹瀉，連翹長(zhǎng)期大劑量服用可能損傷肝功能。單味藥材每日用量通常不超過(guò)10克，需遵醫(yī)囑調(diào)整。

飲用中藥茶期間觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)惡心、頭暈等不適立即停用。避免空腹飲用或與西藥同服，儲(chǔ)存時(shí)注意防潮霉變。

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