美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

五紅湯補(bǔ)血養(yǎng)血效果好嗎？

患者：女，28歲

病情描述:
我有些貧血，朋友建議我吃五紅湯，吃五紅湯的補(bǔ)血效果很好嗎？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

五紅湯具有補(bǔ)血養(yǎng)血的效果，主要由紅豆、紅皮花生、紅棗、枸杞、紅糖五種紅色食材熬制而成，適合氣血不足的人群食用。

1、食材功效

紅豆富含鐵元素和蛋白質(zhì)，紅皮花生含有不飽和脂肪酸，紅棗補(bǔ)中益氣，枸杞滋陰補(bǔ)腎，紅糖提供能量，共同發(fā)揮補(bǔ)血作用。

2、適用人群

適合產(chǎn)后失血、術(shù)后體虛、貧血患者等氣血兩虛人群，可改善面色蒼白、乏力等癥狀。

3、食用方法

建議每周食用2-3次，持續(xù)1個(gè)月可見(jiàn)效果，經(jīng)期女性可適量增加飲用次數(shù)。

4、注意事項(xiàng)

糖尿病患者應(yīng)減少紅糖用量，濕熱體質(zhì)人群不宜長(zhǎng)期大量服用，出現(xiàn)腹脹等不適需停用。

五紅湯作為食療方需長(zhǎng)期堅(jiān)持，嚴(yán)重貧血患者應(yīng)配合鐵劑治療，建議咨詢中醫(yī)師辨證使用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>