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適合養(yǎng)胃的食譜有哪些?

患者:女,45歲

病情描述:
我的胃不太好,有的時候會胃痛,想吃點養(yǎng)胃的食物,適合養(yǎng)胃的食譜有哪些?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃腸功能紊亂或慢性胃炎等情況,可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、卷心菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑、多潘立酮等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維,易于消化吸收,能形成保護膜減少胃酸刺激。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶,可促進消化液分泌,修復(fù)受損胃黏膜。

3、南瓜

南瓜果膠含量高,能吸附胃腸毒素并促進膽汁分泌,緩解胃脹不適。

4、卷心菜

卷心菜含有維生素U和異硫氰酸鹽,具有抗?jié)兒鸵种?a href="http://m.international-tax-support.com/k/973s1ksgkmb9p26.html" target="_blank">幽門螺桿菌的作用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可中和胃酸并在胃黏膜形成保護層,適用于胃酸過多引起的燒心。

2、硫糖鋁

硫糖鋁能與潰瘍面蛋白質(zhì)結(jié)合形成屏障,促進胃黏膜修復(fù)。

3、奧美拉唑

奧美拉唑通過抑制胃酸分泌治療胃食管反流病和消化性潰瘍。

4、多潘立酮

多潘立酮可增強胃動力,改善功能性消化不良導(dǎo)致的胃脹、噯氣。

日常飲食需定時定量,避免辛辣刺激食物,癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)完善胃鏡檢查明確病因。

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