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自來水一燒開就喝健康嗎

患者：女，27歲 提問于2018-09-13 21:15

病情描述:
我今天起床特別渴，之前又忘記燒水了，然后燒了一壺自來水，開了就倒出來喝，自來水一燒開就喝健康嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不健康。喝白開水是種好習(xí)慣，但是水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經(jīng)過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結(jié)合，會產(chǎn)生鹵代烴、氯仿等多種有害物質(zhì)。燒水時，不妨采取三個步驟：首先將自來水接出來后放置一會再燒；水快開時把壺蓋打開；最后，水開后等3分鐘再熄火，讓水里的氯含量降至安全飲用標(biāo)準(zhǔn)，此時可以飲用。
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