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芹菜葉有哪些好處呢?

患者:男,36歲 提問于2018-09-13 20:36

病情描述:
我媳婦經常買芹菜葉回來,芹菜葉有哪些好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芹菜葉的維生素 E和鎂、錳、銅、磷四種礦物質含量均居首位。國外曾有心血管專家研究指出,生嚼芹菜降壓作用好。取新鮮芹菜洗凈,便可連葉帶莖一起嚼食,每日2次,每次 20克;也可用芹菜250克,大棗l0個,煎水加白糖調食,每天2次。如此持續(xù)服一周,可有明顯降壓作用。
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