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不愛喝水對身體好嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-09-06 21:02

病情描述:
我特別不愛喝水,每次和我媽在一塊兒時候,幾乎每五分鐘都會讓我喝一次水。這樣真的好嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
身體缺水對心血管疾病患者非常危險,因此不要等渴了才喝水。建議每日喝水不少于1500毫升,最好在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后都喝一些涼開水。
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