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吃木耳可以排毒嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-09-08 21:00

病情描述:
一場(chǎng)大雨過后,家里的爛木頭上長(zhǎng)了很多木耳,那如果多吃木耳的話,我臉上的痘痘會(huì)消下去嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人的身體容易產(chǎn)生熱毒,使人煩躁、如果毒素殘留越來越多,超過身體排泄功能負(fù)擔(dān),就會(huì)成為健康障礙。素有“人體清道夫”之稱的木耳,可幫助排出體內(nèi)毒素。其富含膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免便秘。
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