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食用蘿卜可以預(yù)防感冒嗎？

患者：女，37歲 提問(wèn)于2018-09-09 19:20

病情描述:
我這幾天經(jīng)常感冒，很難受，食用蘿卜可以預(yù)防感冒嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
都說(shuō)冬吃蘿卜夏吃姜，蘿卜含水量高達(dá)93.4％，是冬季補(bǔ)水的佳品。同時(shí)，蘿卜還有補(bǔ)氣的作用。蘿卜的做法很豐富，可以炒菜也可以燉湯。并且，蘿卜中的礦物質(zhì)含量也很高，可以增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防感冒。
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