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春季喝什么茶能預(yù)防感冒

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:11

病情描述:
一到春季溫度多變，特別容易感冒，春季喝什么茶能預(yù)防感冒？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
春季巧用養(yǎng)生茶能疏風(fēng)解表，預(yù)防感冒。
1.太子參大棗陳皮茶，有理氣和胃的功效。
2.玫瑰茉莉花茶，有疏肝理氣的功效。
3.薄荷茶，有清熱疏風(fēng)解表的功效。
4.理氣消滯茶：蘇葉6克，陳皮3克，炒萊菔子6克，炒山楂3克，加入沸水，加蓋5分鐘后飲用，可解表化濕、消食化滯，適用于胃腸不適、胃脘脹悶之癥，或外感寒濕、內(nèi)有積滯的感冒患者。
5.佛手茶，頻頻飲用，可疏肝理氣止痛。適用于春季腸胃脹悶、右脅不適、惡心等癥。
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