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胃酸的時候吃什么食物對身體好？

患者：女，32歲

病情描述:
最近自己經(jīng)常會有胃酸的情況，想知道吃哪些食物能改善這種情況呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃酸過多情況，可以適量吃燕麥、香蕉、南瓜、山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜的刺激。

2、香蕉

香蕉含有天然抗酸成分，能夠緩解胃酸過多引起的不適感。

3、南瓜

南瓜易于消化，含有果膠成分，能夠保護(hù)胃黏膜免受胃酸侵蝕。

4、山藥

山藥具有健脾養(yǎng)胃功效，其黏液蛋白能形成保護(hù)層減輕胃酸刺激。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可直接中和胃酸，快速緩解燒心癥狀，需遵醫(yī)囑使用。

2、雷尼替丁

雷尼替丁為H2受體阻滯劑，能抑制胃酸分泌，適用于胃酸過多癥。

3、奧美拉唑

奧美拉唑是質(zhì)子泵抑制劑，可長效抑制胃酸分泌，治療胃食管反流。

4、硫糖鋁

硫糖鋁能在潰瘍面形成保護(hù)膜，促進(jìn)黏膜修復(fù)，需空腹服用。

日常應(yīng)避免辛辣刺激食物，少食多餐，進(jìn)食后保持直立姿勢，必要時就醫(yī)完善胃鏡檢查明確病因。

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