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每天吃幾個番茄好?

患者:女,24歲 提問于2018-09-12 20:05

病情描述:
吃番茄能夠美白,我經常吃,每天吃幾個番茄比較好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不加鹽的番茄汁對患有高血壓等心血管疾病的患者的健康更為有益。它能降低膽固醇濃度,具有預防心血管疾病的功能。建議人們最好每天吃一兩個新鮮番茄,或補充番茄汁等番茄制品。
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