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心血管病人可以多吃哪些食物呢?

患者：女，33歲 提問于2025-07-27 16:37

病情描述:
我患有心血管疾病，心血管病人可以多吃哪些食物呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現心血管疾病，可以適量吃深海魚、燕麥、西藍花、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、美托洛爾、阿司匹林、硝酸甘油等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、深海魚

富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液中的甘油三酯水平，減少動脈粥樣硬化風險。

2、燕麥

含有豐富的膳食纖維，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇，改善血脂代謝。

3、西藍花

富含維生素C和鉀元素，有助于保護血管內皮功能，維持血壓穩(wěn)定。

4、黑木耳

含有多糖類物質，有助于抗血小板聚集，預防血栓形成。

二、藥物

1、阿托伐他汀

屬于他汀類降脂藥，通過抑制膽固醇合成降低低密度脂蛋白水平。

2、美托洛爾

為β受體阻滯劑，可減慢心率、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血。

3、阿司匹林

具有抗血小板聚集作用，可預防動脈血栓形成，降低心梗風險。

4、硝酸甘油

能擴張冠狀動脈，緩解心絞痛癥狀，改善心肌供血。

心血管疾病患者需保持低鹽低脂飲食，每日適量運動，定期監(jiān)測血壓血脂指標，嚴格遵醫(yī)囑調整用藥方案。

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