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吃牡蠣可以改善男性性功能嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-09-13 20:28

病情描述:
我老公最近有點萎靡不振的,最近查了一下牡蠣有增強男性性功能的作用,是真的嗎?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
 富含蛋白質(zhì)、鋅、歐米伽3脂肪酸及酪氨酸,膽固醇含量低。其中鋅含量極高,有助改善男性性功能。注意:6只牡蠣的含鋅量是日需求量的兩倍。如果牡蠣不新鮮,容易引起食物中毒。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以,因為牡蠣當中有多種微量元素,膽固醇含量也比較低,鋅含量非常高,能夠促進性功能,也可以加強精子構成,不過也應該嚴格控制好量,不能夠一次性吃太多。如果想要提高性功能,平時應該戒掉生活當中不良習慣,比如說過度手淫或者是頻繁性生活,還應該適當運動。
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