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夏季多吃什么食物可養(yǎng)胃?

患者:女,68歲

病情描述:
姥姥胃不好,想給老人調(diào)理下身體,那么夏季多什么可以養(yǎng)胃呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃腸功能紊亂或希望夏季養(yǎng)胃,可以適量吃山藥、南瓜、小米、猴頭菇等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、鋁碳酸鎂、復(fù)方消化酶等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶,有助于修復(fù)胃黏膜并促進(jìn)消化,適合煮粥或蒸食。

2. 南瓜

南瓜含果膠和膳食纖維,可保護(hù)胃壁減少刺激,建議蒸煮或制作南瓜羹食用。

3. 小米

小米粥易于消化吸收,其堿性成分能中和胃酸,適合作為夏季主食。

4. 猴頭菇

猴頭菇含多糖和氨基酸,能調(diào)節(jié)胃腸菌群平衡,可煲湯或清炒食用。

二、藥物

1. 多潘立酮

多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥,適用于胃排空延遲引起的腹脹噯氣。

2. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂是抗酸胃黏膜保護(hù)劑,可緩解胃酸過多導(dǎo)致的燒心癥狀。

3. 復(fù)方消化酶

復(fù)方消化酶幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪,改善消化不良引起的胃部不適。

夏季養(yǎng)胃需避免生冷辛辣食物,規(guī)律進(jìn)食并保持飲食衛(wèi)生,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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