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吃酸奶能減少青春痘嗎？

患者：女，29歲 提問于2018-09-16 20:12

病情描述:
外國人吃酸奶比較頻繁，他們有青春痘的很少，是不是吃酸奶能減少青春痘？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在法國，青春痘的現(xiàn)象很少見，但是在亞洲，年輕人的青春痘情況很普遍，酸奶和奶酪并非亞洲人的傳統(tǒng)飲食，其實青春痘只是表象，毒素的來源在消化系統(tǒng)中，這些疾病的發(fā)病率在亞洲，特別是中國很高。在酸奶和奶酪中不但含有牛奶中的營養(yǎng)成分，而且還富含的乳桿菌、雙歧桿菌和革蘭氏陽性球菌，這些益生菌能夠有效的幫助人清理身體內(nèi)的病毒，補充人體因為衰老而產(chǎn)生而流失的益生菌，對預(yù)防疾病有益處。
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